Counseling individuale a Siena
A chi è rivolto
Il counseling individuale è uno spazio di ascolto per chi desidera fare chiarezza in una fase della propria vita. Una decisione rimandata, un cambiamento personale o lavorativo, una difficoltà nel comunicare o la sensazione di essere bloccati possono diventare il punto di partenza del confronto.
Nel dialogo con Benedetta Raffo puoi osservare ciò che accade nel presente, riconoscere bisogni e risorse e definire piccoli passi coerenti con la tua situazione. Il percorso non impone un modello da raggiungere: gli obiettivi appartengono a te e vengono costruiti insieme.
Gli incontri individuali a Siena durano generalmente 50 minuti. Numero e frequenza vengono concordati dopo il primo colloquio in base alla richiesta. Il counseling non formula diagnosi e non sostituisce un percorso psicologico o psicoterapeutico.
Da dove possiamo partire
- Ascoltare i tuoi bisogni
- Chiarire una scelta
- Riconoscere le tue risorse
Come si svolge la prima seduta
La prima seduta è un colloquio conoscitivo dedicato a comprendere che cosa ti porta a chiedere un sostegno e quale cambiamento desideri affrontare. Non è necessario arrivare con un obiettivo già perfettamente definito: la domanda può diventare più chiara durante il dialogo.
Benedetta raccoglie le tue aspettative, il contesto attuale e le risorse su cui puoi fare affidamento. In questo incontro vengono spiegati anche i confini del counseling, le modalità di lavoro e lo spazio riservato all’ascolto.
Al termine valutate insieme se il percorso è adatto alla richiesta e quali primi obiettivi concreti possono orientare gli incontri successivi.
Quante sedute servono e con che frequenza
Non esiste un numero di sedute uguale per tutte le persone. La durata complessiva dipende dalla domanda iniziale, dagli obiettivi concordati e da ciò che emerge durante il percorso.
Frequenza e continuità vengono definite dopo il primo colloquio e possono essere riconsiderate nel tempo. Prima di iniziare vengono chiariti anche costi, disponibilità e modalità di prenotazione, senza lasciare informazioni implicite.
Per conoscere le condizioni aggiornate puoi consultare le FAQ oppure scrivere dalla pagina Contatti.
Temi trattati nel counseling individuale
Domande frequenti sul counseling individuale
Quanto dura e quanto costa un incontro?
Un colloquio individuale dura solitamente 50 minuti. Il costo viene comunicato prima dell’inizio e concordato in base alla tipologia di percorso. Puoi chiedere informazioni scrivendo a benedetta@counselingsiena.it o chiamando il 339 580 7430.
Posso fare counseling online?
Sì, puoi concordare la modalità online. Scegli un luogo tranquillo dove poter parlare senza essere interrotto.
Il counseling cura ansia o depressione?
No. Il counseling qui proposto non diagnostica né tratta disturbi psicologici o psichiatrici. Per sintomi persistenti o sofferenza clinica occorre una valutazione sanitaria.
Dove si svolgono gli incontri?
In Via Montanini a Siena. Per il counseling è disponibile anche la modalità online, da concordare in base al percorso.
Come posso prenotare?
Usa la pagina Contatti, scrivi a benedetta@counselingsiena.it o chiama il 339 580 7430. L’appuntamento viene concordato direttamente con Benedetta.
Sei pronto a iniziare?
Affidarsi a un percorso di counseling significa scegliere di non affrontare da soli i momenti di transizione, i blocchi comunicativi o la fatica di un periodo complesso. Non si tratta di ricevere consigli preconfezionati o etichette cliniche, ma di costruire insieme una mappa e una bussola per ripartire dalle tue risorse interiori.
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